Amanhi

Le massage assis, appelé "Amma massage", agit sur les méridiens d'acupuncture avec pour objectif de détendre et de redonner de l'énergie en 20 minutes.

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Il se pratique sur une personne habillée.

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Ce massage est un enchaînement de pressions (kata) sur la partie Yang du corps, la partie extérieure : dos, nuque, tête, bras, mains et hanches.

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Ses principaux effets sont :

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• l'augmentation de la circulation de l'énergie dans les méridiens

• l'amélioration de la circulation sanguine

• l'élimination des blocages énergétiques

• la détente.